martes, 31 de mayo de 2011

Violeta Parra - Qué he sacado con quererte

Qué he sacado con la luna ay ay ay
que los dos miramos juntos ay ay ay
Qué he sacado con los nombres ay ay ay
estampados en el muro ay ay ay
Como cambia el calendario ay ay ay
cambia todo en este mundo ay ay ay
Ay ay ay Ay ay

Qué he sacado con el lirio ay ay ay

que plantamos en el patio ay ay ay
No era uno el que plantaba ay ay ay
eran dos enamorados ay ay ay
Hortelana tu plantío ay ay ay
con el tiempo no ha cambiado ay ay ay
Ay ay ay Ay ay

Qué he sacado con la sombra ay ay ay

del aromo por testigo ay ay ay
Y los cuatro pies marcados ay ay ay
en la orilla del camino ay ay ay
Qué he sacado con quererte ay ay ay
clavelito florecido ay ay ay
Ay ay ay Ay ay

Aquí está la misma luna ay ay ay

y en el patio el blanco lirio ay ay ay
Los dos nombres en el muro ay ay ay
y tu rastro en el camino ay ay ay
Pero tú, paloma ingrata ay ay ay
ya no arrullas en mi nido ay ay ay
Ay ay ay Ay ay

lunes, 30 de mayo de 2011

- Mi no vida

 
Disculpa, estoy nerviosa. No sé que decir y lo que te estoy diciendo no concuerda con el temblor de mis piernas, el titubeo constante de mis palabras, la altura de mis pensamientos, y menos con la nobleza de mi corazón. Pero no sigas parado en el umbral de mi vida. Adelante, pasa por aquí. Esta es mi habitación, más bien mi mundo, un mundo de mierda, pero mío. Un mundo que esconde mucho ante la aparente indiferencia. Esta es mi vida, tal vez mi no vida; es solo un reloj, el reloj que le descuenta juventud a mi cuerpo. Allá están mis penas que son fracasos emocionales, y los monitos de colores que están saltando encima de ellas, mis alegrías, alegrías pasajeras, que son triunfos morales que le importan solo a la inmunda suciedad, perdón, quise decir “sociedad”. Si enciendes el televisor, encontrarás mi pasado oscuro, tergiversado, maltratado, mal encausado por un ser despiadado al que le arranqué la tranquilidad y parte de la sonrrisa.   Y el futuro?  -El futuro que imagino es siempre más nítido y claro porque se basa en mis propios ideales, y los ideales son basados en mis buenas intenciones, y las buenas intenciones son firmes transparentes blancas y puras, pero al fin y al cabo creo que no son más que utopías para este mundo tan inmundo a veces  (lamento diario)  –    Si apagas la luz, verás todo ese desorden de sueños que vagan de día y hacen fiesta de noche y que succionan mi cerebro hasta embriagarse. En la alfombra solo están las marcas, las marcas de cada vino que he bebido con mis enemigos, enemigos que se hacen llamar amigos. Si abres la cortina, verás mis nublados pasos de un futuro que es incierto y que no puedo palpar. En los cajones no tengo recuerdos, ahí guardo solo superficialidades. En el primero un poco de viento para mis cabellos y movimientos sensuales para mi cuerpo, en el segundo unas cremas dulces para suavizar los días que saben tan amargos, y en el tercero maquillajes de colores para pronto hacer brillar o iluminar la oscuridad profunda en que se encuentra la parte de mi cerebro que desconozco. En ese estante solo tengo unos libros con humanos no tan humanos tratando de describirse y descubrirse. En el aire algo de música orquestada para acompañar mis silencios, con seres silentes. Y en esa cajita roja sobre mi mesita de noche, guardo sentimientos y lágrimas, lágrimas que diseñé para el hombre que he dibujado en mi cerebro. (Te seguiré buscando).


domingo, 29 de mayo de 2011

500 Dias con Ella


Esta es una historia de cuando un muchacho conoce a una muchacha, así empieza el malévolo é inquisitivo narrador de 500 DIAS CON ELLA.  A partir de ahí la película se lanza a velocidad centellante hacia una simpática y veraz disección de la aventura amorosa -- sin reglas é impredecible -- de un hombre joven que duró año y medio.     

Tom, el muchacho, aún en este mundo moderno y cínico cree en la noción del amor transformador; que proviene de un destino cósmico y que se presenta sólo una vez como la centella de un rayo.    Summer, la muchacha, no comparte en nada esta visión.  Pero eso no detiene a Tom de ir en pos de ella una y otra vez; como un moderno Don Quijote, con toda su fuerza y valor. De repente Tom está enamorado, no solo con una hermosa, simpática e inteligente mujer -- aunque esto no le molesta -- sino con la idea de Summer; la idea de un amor que tiene la fuerza para darle un vuelco al corazón y detener el mundo.

La mecha se enciende el primer día cuando Tom (Joseph Godon-Levitt), un arquitecto en ciernes convertido en meloso escritor de tarjetas de felicitación, conoce a Summer (Zooey Deschanel), la airosa y bella secretaria nueva de su jefe recién llegada por avión desde Michigan.   

Aunque parece que está fuera de su alcance, Tom pronto descubre que tiene muchas cosas en común con Summer.  Después de todo, a ambos les encantan The Smiths.  Ambos tienen un gusto por la artista surrealista Magritte. Tom alguna vez vivió en Jersey y Summer tiene un gato llamado Bruce.  Y como lo dice Tom, "somos demasiado compatibles." 

Ya para el Día 31, las cosas van adelantadas, aunque de manera "casual". En el Día 32 Tom queda enamorado sin remedio, viviendo en el mundo feliz y fantástico que ha creado con la Summer que vive en su mente.    

Ya para el Día 85, las cosas están en un tremendo limbo -- aunque aún hay esperanzas.  Mientras la historia se mueve hacia atrás y hacia delante a través de las relaciones erráticas entre Tom y Summer -- en ocasiones felices y en otras tumultuosas --  se cubre toda la gama de un territorio vertiginoso; desde la obsesión, las citas y el sexo... a la separación, recriminación y redención en una serie de saltos en el tiempo, pantallas divididas, números de karaoke, y narrativa cinematográfica. 

Todo lo cual suma un retrato caleidoscópico del cómo y el porqué luchamos de manera tan risible, tenaz y esforzada para encontrarle el sentido al amor y con la esperanza de hacerlo realidad.   

sábado, 28 de mayo de 2011

No consigo adelgazar


No consigo adelgazar” de Pierre Dukan se ha convertido en un éxito mundial, junto a otros dos libros del mismo autor: “El método Dukan. Ilustrado” y “Las recetas Dukan“.  


El problema que muchas personas tienen para adelgazar y no recuperar después su peso hace que exista una gran inquietud sobre este tema. El doctor Dukan es un experto en la materia que defiende que no es necesario pasar hambre para perder peso y en su libro “No consigo adelgazar” nos explica un método innovador desarrollado por él para conseguir nuestro objetivo.

Según el doctor Dukanmédico nutricionista francés con 30 años de experiencia, las grandes ventajas que nos ofrece su método son dos: las cantidades de comida que se pueden tomar y la ausencia de “efecto rebote“.

El método consta de 4 fases que a grandes rasgos se pueden resumir en lo siguiente:

- La primera dura entre 2 y 7 días y se basa en consumir únicamente alimentos ricos en proteínas (a elegir entre una lista de 72 alimentos). En esta etapa pueden perderse entre 1,5 y 3 kg.

- La segunda, llamada fase de crucero, consiste en alternar un día de ingerir sólo proteínas con otro día de ingerir proteínas verduras, alternativamente. Se estima que puede perderse aproximadamente 1 kg por semana y su duración depende del tiempo necesario para alcanzar el peso ideal.

- La tercera es la fase de consolidación, que colabora a contrarrestar la recuperación del peso perdido. En esta etapa puede comerse más variedad de alimentos. También se permiten dos “comidas de gala” a la semana, donde puede elegirse libremente un primer plato, segundo plato y postre. Sin embargo, un día al mes (Dukan propone los jueves) sólo podrán comerseproteínas. Su duración depende de los kg perdidos.

- La cuarta y última fase sólo nos obliga a tomar dos cucharadas de salvado de avena al día (uno de los alimentos principales de la dieta), a caminar un poco más en nuestra vida diaria y a preferir subir por las escaleras en lugar del ascensor.

Es necesario indicar que lo anteriormente señalado es un extracto muy básico del método, puede servir de referencia somera para conocer en qué consiste pero no hay suficiente información como para seguirlo con garantías. También hay que tener en cuenta que en algunos casos de personas con ciertas enfermedades no es recomendable.

El libro es el instrumento donde el autor explica y desarrolla su método en profundidad y también es de gran ayuda su web oficial www.dietadukan.es.

miércoles, 25 de mayo de 2011

martes, 24 de mayo de 2011

Eminem ft. Rihanna - Love the way you lie



¿Sólo te quedaras ahí parado y veras como me quemo?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que duele
¿Sólo te quedaras ahí parado y me escucharas llorar?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que mientes
Porque me gusta la manera en la que mientes

No puedo respirar pero aún sigo peleando mientras puedo
Mientras lo “malo” parezca correcto
Es como si estuviese en un vuelo
Drogado de amor
Borracho de mi propio odio
Es como si estuviera inhalando pintura
Y me encanta entre mas sufro
Me sofoco, y justo cuando antes de que me ahogue
Ella me resucita
¡Demonios! Ella me odia
¡Pero como me encanta que lo haga!
¡Espera!, ¿A dónde vas?
¡Te voy a abandonar!
¡Oh, no, no lo harás!
Y ahí vamos de nuevo
Aquí vamos de nuevo
Esto es tan loco
Porque cuando todo va bien, todo es grandioso
Soy como superman con el viento en la capa
Y ella es como Lana Lane
Pero cuando las cosas van mal se ponen horrorosas
Me siento tan humillado y a punto de explotar
¿Quien es ese tipo?
Ni siquiera se su nombre
Le puse las manos encima
Nunca volveré a hacer algo tan bajo
Supongo que no conozco ni mi propia fuerza

¿Sólo te quedaras ahí parado y veras como me quemo?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que duele
¿Sólo te quedaras ahí parado y me escucharas llorar?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que mientes
Porque me gusta la manera en la que mientes

¿Has amado a alguien tanto
Que apenas puedes respirar cuando estas a su lado?
Se conocen y ninguno de los dos sabe que es lo que sucedió
Tienen esa sensación de calor y alegría
Sí, esos escalofríos que solían tener
Y ahora se enferman sólo al verse uno al otro
Juraste nunca golpearla
Que nunca harías nada para lastimarla
Pero en este momento están frente a frente
Vomitando veneno en cada palabra que dicen
Se empujan, se tiran los pelos, se arañan
Se rasguñan, se muerden, se avientan y se tiran
Te encuentras tan perdido en estos momentos
Es la rabia la que toma el control
Y lo que los controla a ambos
Así que deciden que es mejor que cada uno tome su camino
Supongo que no se conocen, porque ya es hoy
Y eso fue ayer, el ayer ha terminado y hoy es un día diferente
Pareces un disco rallado, diciendo las mismas palabras una y otra vez
Sin embargo prometiste que la próxima ves te contendrías
Aquí no hay segundas oportunidades
La vida no es un juego de Nintendo, pero mentiste de nuevo
Y ahora te toca verla salir por la ventana
Supongo que es por eso que la llaman ventana de cristal.

¿Sólo te quedaras ahí parado y veras como me quemo?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que duele
¿Sólo te quedaras ahí parado y me escucharas llorar?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que mientes.

Se que dijimos cosas
Hicimos cosas, sin sentido
Y caemos en lo mismo, en la misma rutina
Pero tu temperamento es tan malo como el mío
Eres igual que yo, y cuando se trata de amor eres igual de ciega
Nena, por favor regresa, no fuiste tú, fui yo
Quizá nuestra relación no es tan loca como parece
Quizá esto es lo que sucede cuando un tornado choca contra un volcán
Lo único que sé es que te amo demasiado, como para irme
Ven y entra, levanta tus maletas del piso
Que acaso no oyes la sinceridad en mi voz cuando te hablo
Te he dicho que fue mi culpa
Mírame los ojos
La próxima vez que me enoje, apuntaré mi puño hacia la pared
La próxima vez, ya no habrá próxima vez
Te pido perdón, aunque sé que son sólo mentiras
Ya estoy cansado de estos juegos
Lo único que quiero es que regreses
Se que soy un mentiroso, maldición, si intentas irte de nuevo
Voy a atarte a la cama y a prender fuego a la casa.

¿Sólo te quedaras ahí parado y veras como me quemo?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que duele
¿Sólo te quedaras ahí parado y me escucharas llorar?
Bueno, esta bien
Porque me gusta la manera en la que mientes
Porque me gusta la manera en la que mientes.

lunes, 23 de mayo de 2011

- Querido Recuerdo

Me someto a este último capricho, sin ojos, porque confío en ti, y sin corazón porque ya no tengo. Sigo el camino que tú indicas es el mejor para nosotros. Tú no entendiste lo que yo no dije, ahora yo no comprendo lo que tú me haces. Probablemente estás desquiciado. Descalza, me tienes como quieres, indefensa ante tus locas manías, y yo te digo, O.K. está bien. No me das la cara, pero te despides. Caigo en coma por tus últimos actos. No los merecí. Al despertar, me descubro con las manos y los pies atados. En pánico te llamo para saber si tu estás bien y si sabes lo que nos está pasando. Me respondes con esa gravedad que me hace preguntar, cuántas cosas hay en realidad escondida en tu aparente indiferencia y aparente arrepentimiento de los hechos. Lentamente me desnudas como antes y yo te muestro todo lo que soy, pero me arañas y me dañas sin piedad. Me cortas las venas, y con el filo del cuchillo escribes alrededor de mis pezones tu maldito nombre junto a un nombre de mujer desconocido para mi. El metal se abre paso a través de mi piel y mi carne, reventándome las venas y los nervios. La anestesia que olvidaste inyectarme, no hubiese sido suficiente para el dolor que me causas. Tus excusas no me tranquilizan. El cuchillo se incrusta lentamente de arriba a abajo, abriéndome el pecho. La sangre sale a borbotones, y lloro consciente una y otra vez de lo que me estás haciendo. Tú, a quien quise hacer feliz. Tú, en quien quise creer, a quien le entregué todo mi afán mi tiempo mi confianza. Será que hace mucho ya, dejaste de ser tú, y mi error fue no haberte reconocido, maldita sea! Fuiste muy drástico conmigo, y te mereces toda mi furia y la del tiempo. Con violencia incrustas tu mano entre el caos dentro de mi, y me sacas el corazón aún hirviendo y lo lanzas a los perros con indiferencia, me explicas frívolamente que es  porque ya no late como antes y me obligas a empezar de nuevo sin ese corazón. Satisfecho me abandonas, y te vas con aquellas desgraciadas en tu mente. Yo sonrío con disgusto al saberlo. Ahora si, te dejo ir, porque me has demostrado, que no eres nadie tú. No vales lo que yo te he amado. Con certeza sé que me extrañaras, no tengo que preguntártelo, pero finges que me has matado y te sientes finalmente libre, me mientes, y ya no te quiero por eso. En mi mente, tú ya te mataste a ti mismo diez mil veces. Para entenderlo casi me he vuelto loca y para afrontarlo ya casi no tengo fuerzas. Y prefiero quedar loca, loca pero conservar mi amor tan bueno para quien lo quiera y lo meresca. Al fin y al cabo es verdad, la rotación y la traslación siguen su perfecto juego con el día y la noche. 

domingo, 22 de mayo de 2011

When a man loves a woman, 1994.



Extraordinario melodrama aclamado por la crítica y protagonizado por dos actores realmente fabulosos. Michael (Andy García) su esposa Alice (Meg Ryan) forman un apasionado matrimonio que ha luchado por formar una unida familia junto a sus dos hijas. Sin embargo, el dolor hace su entrada en escena cuando un secreto pasado de Alice comienza a cernirse de nuevo sobre ella: su tendencia al alcohol. Michael hará todo lo posible para evitar el derrumbe de una familia que se desmorona, porque sabe que cuando un hombre ama a una mujer, es para siempre.

Las maravillosas interpretaciones de Andy García y Meg Ryan hacen que la temperatura de esta película alcance cotas verdaderamente altas. Una película donde el amor huye del sentimentalismo y se convierte en una realidad que supera cualquier obstáculo. 


 

sábado, 21 de mayo de 2011

Lecciones de Seduccion (80)

Pilar Sordo lanzó un libro donde entrega lecciones concretas para explorar la seducción, principalmente, la autoseducción. La anécdota del conjunto de lencería con que se inicia el libro es cierta. En sus viajes a Colombia y otros países de Centroamérica se sorprendió con el hecho de que las mujeres se preocuparan de usar ropa interior del mismo color y de bellos modelos.

Y este singular hecho la hizo reflexionar sobre lo incómoda que se sentía frente al concepto ‘seducción’ que flota en el ambiente, muy vinculado a la belleza corporal y al dinero y por lo tanto, restrictivo porque deja a casi el 90% de la población fuera del tema.

Pilar Sordo se convenció entonces de que la seducción se había reducido a lo burdo, al caño, como dice, y se había alejado de lo misterioso. Y de ahí a escribir “Lecciones de seducción” de editorial Norma;un paso, su cuarto libro que ya se empina en la lista de los best sellers.

La obra comprende 12 lecciones de seducción concretas para poner en práctica durante cada mes del año, pero claramente, el proceso se puede apurar. Y cada capítulo tiene tareas específicas que nos llevan a reflexionar o accionar en un sentido.

Para Pilar Sordo el tema es vital porque no deja de ser paradójico que una persona se siente segura para seducir cuando está bronceada por el sol del verano, en vez de hacerlo, los 365 días del mes usando el encanto o el humor.

Quería rescatarlo (la seducción) para todos”, sentencia. Para la psicóloga el punto de inicio de todo es no sentir que el seducir tiene que ver con otros, sino que con uno y por eso vincula estrechamente el término seducción con el de autocuidado, autoseducción y autocariño.“La seducción de otros es una consecuencia y esto tiene que ver más con el hecho de que las seducción genera cierto magnetismo, termina vinculado al liderazgo”, afirma.

Y aquí hay un tema que las mujeres deben tomar en cuenta. La carga social las ha hecho asimilar en forma consciente o inconsciente que la mujer que seduce es una mujer mala y la otra, la conservadora, una mujer buena. No en vano es común escuchar y ver que los jóvenes piensan en la mujer con la que se casarán y será la madre de sus hijos como la buena y las para entretenerse, como la mala.

“El concepto de las dos mujeres en los hombres lo instala una mujer, su madre”, agrega. Pilar Sordo asegura que las mujeres tienden a sacar a una u otra según el momento y lo importante es integrarlas permanentemente. “Hay que ir a buscar a la que se dejó botada y eso puede ser facilitado por el hombre que se tiene al lado”, aclara.

La especialista señala que efectivamente hay un tema social detrás de esta división, pero esto es más bien un arquetipo que se repite en muchos países y tiene su origen casi bíblico, es como cuando se contrapone la imagen de María con la de María Magdalena.

Las mujeres no tienen claro cuáles son los costos que pagan por tener disociada a estas dos mujeres, porque a la larga, en algún momento de su vida va a tener que ir a buscar a la que dejó botada”.

En el libro asegura que hoy, un grupo de mujeres, sienten más libertad para vivir a estas dos mujeres, pero son marginales, porque, al contrario, la gran mayoría de las mujeres llevan muchos años en pareja y el hombre se inseguriza frente a la aparición de la mala, comienza a temer que sus actuaciones seductoras puedan derivar en una infidelidad.

Otro tema que se vuelve relevante, apunta en el texto, es que las mujeres no seducen –considerando temas tan básicos como el conjunto de lencería- porque perciben que los hombres leen siempre ello como una señal para ‘tener sexo’.

Esto pesa mucho. Hay un montón de mujeres que no van a jugar al autocuidado por miedo a cómo serán evaluadas. Para no mandarle un mensaje al hombre que lea ‘quiero sexo’, prefieren no ponerse el calzón bonito... Hay que sacarle el peso sexual a la ropa interior”, sentencia.

jueves, 19 de mayo de 2011

Cómo ser fiel a su pareja

Algunos de los factores que permiten mantener la exclusividad física y emocional con nuestra pareja, consisten en conocer nuestros puntos débiles y jamás pensar que somos incorruptibles. Confiarse demasiado es el camino que conduce directamente a la infidelidad.

Para ser infiel poco se necesita. Algo de atracción y poco autodominio.  El resto queda por cuenta de los involucrados. Probablemente por esa razón el ser infiel es algo universal, que atraviesa culturas, países, épocas, edades, sexos. La contraparte, vale decir ser fiel, se torna algo más difícil. Y no porque la pareja no esté realmente enamorada, sino porque en el ser humano existen una serie de características que lo pueden movilizar a sentir atracción por otro.

¿Es posible mantener la fidelidad entonces? ¿Deberíamos terminar con el concepto y darnos libertad de común acuerdo con nuestra pareja?
El sicólogo Walter Riso, autor del libro “La Fidelidad, mucho más que amor”, da en su publicación ciertas pautas que responden a una serie de inquietudes.
El profesional pudo agrupar los motivos por los que muchos caen en conductas infieles, y, por consiguiente, detectar qué es lo que podemos evitar para mantenernos fieles.

Dos tipos de fidelidad

Independiente de que ser infiel es relativamente fácil, hay muchos que logran mantener la exclusividad afectiva y sexual con su pareja.
En ese sentido, podemos diferenciar dos tipos de fidelidad:
# Positiva: “La que surge del sentimiento intenso, dramático y bioquímicamente exclusivista del enamoramiento”, como la define Riso.
# Negativa: Que es “producto de la razón”. Vale decir, la persona está consciente de que otros le pueden gustar,  por lo que evita jugar con fuego.

Cualquiera sea la opción por la cual la persona permanezca fiel, el fin es el mismo y los deseos son de proteger la relación que tienen. La pregunta que cabe luego es: ¿Cómo logran el cometido? De acuerdo a lo planteado por el experto, existen ocho aspectos a tener en cuenta.

Más vale prevenir…
Walter Riso detalla en su publicación casos modelos de infidelidad. Es decir, nos muestra a la mujer demasiado segura de sus sentimientos, al hombre que busca a la mujer perfecta, la mujer que decidió vengarse para quedar mano a mano, el hombre que tenía pendiente un amor del pasado…etc...etc...
En fin, son casos que sin duda pueden demostrar al lector que todos somos potenciales infieles y en qué aspectos debemos fijarnos.

Parte de su teoría se detalla en ocho puntos:



1.- Sobreestimar el amor y creerse invulnerable: Con esta actitud la persona no está en guardia, lo que es un aspecto fundamental para ser fiel.
Es algo así como pensar “a mí no me va a pasar, yo amo a mi marido, por lo que no evito ciertas situaciones”. Cuando lo que debería hacerse es evitarlas de todas maneras.

2.- Creer en la persona ideal: Riso ha sostenido, incluso, que ésta es una de las grandes mentiras del amor, ya que no existe nada como “el ideal”, sino gente que puede equivocarse, tal como uno.
Por eso, creer que existe la persona ideal que se acomode a nuestras necesidades, lleva a una búsqueda perfeccionista constante. La oración que cumple con eso es: “Existe el hombre de mi vida y hasta que no lo encuentre, debo probar”. Y el probar es lo que da paso a la infidelidad, ya que el individuo se vuelve promiscuo y lo lleva consigo como ejercicio.

3.- Creer en la venganza:  El autor plantea que la utilización de la infidelidad como forma de revancha es un error. Plantea que es una equivocación pensar que es una manera de salvar la dignidad personal.
Por el contrario, el engaño para quedar a la par habla de una personalidad inmadura con poca inteligencia emocional. “Si él lo hizo, yo también, así quedamos a mano”.

4.- Tener una herencia biológica de infidelidad o un mal ejemplo: “Mi papá fue siempre infiel, pero nunca dejó a mi mamá… Existen muchos templos, pero un solo castillo”.
Ésa es una típica excusa para ser infiel, la que también es inmadura, ya que traslada las responsabilidades a otras personas.

5.- Para sostener una mala relación: Creer que la infidelidad es una opción válida para sostener un mal matrimonio, es otro de los puntos detallados por el especialista.
Según Riso, surge cuando entre dos hay malas estrategias para resolver problemas. Y lo que sucede acá es que tener un amorío no es buscar una solución, sino rehuir al problema e, incluso, generar uno nuevo.
“Lo que no encuentro en mi marido… lo complemento con mi amante”, es la oración que describe esta situación.

6.- Engañar para la autoestima: Pensar que la promiscuidad y la seducción son una manera aceptable de mejorar la propia autoestima, es otra de las razones que lleva a la gente al engaño.
“Si le gusto a otros significa que soy atractivo(a)”, es lo que piensa una persona que actúa de esa manera y continúa en la búsqueda de esa confirmación una y otra vez porque la respuesta solo dura lo que puede tardar el acto sexual y luego no hay nada más, entonces debe ir por otra respuesta.
 

7.- Por la idealización: En general tiene que ver con relaciones que quedaron inacabadas. La persona busca la realización tardía de ellas, o bien idealiza tanto ese amor, que establece varas imposibles de alcanzar.
“Es que tenía que saber que hubiera pasado”, es la oración de este caso.

8.- El nido vacío: No estar preparados ni sicológica ni afectivamente para cuando los hijos se van o cuando se llega a determinada edad en la pareja, también puede llevar a cometer una infidelidad.

Entonces…
Los ocho aspectos antes detallados son los que llevan a una persona a cometer una infidelidad, en general, a través de excusas. Pero ¿qué es lo que debe hacer alguien para mantenerse fiel? En base a todo lo visto y a sus conocimientos, el terapeuta responde eso que muchos podemos cuestionarnos: ¿Qué tiene de especial una persona que se mantiene fiel?

“La respuesta puede ser decepcionante para los amantes del romanticismo: No poseen nada en especial. Aunque hay estilos personales y habilidades, estos extraños ejemplares de fidelidad poseen un factor común: Permanecen en alerta roja”.

La básica premisa del estar alerta es la que define todo, la que nos hace estar en guardia, estar preparados, evitar situaciones de riesgo y privilegiar nuestra relación de pareja.

miércoles, 18 de mayo de 2011

Sufrimiento

¿Y qué es el SUFRIMIENTO?
No haber sabido qué hacer con el amor cuando se tuvo...

martes, 17 de mayo de 2011

The Reason



NO SOY UNA PERSONA PERFECTA
HAY MUCHAS COSAS QUE DESEARÍA NO HABER HECHO
PERO SIGO APRENDIENDO
YO NUNCA TUVE LA INTENCIÓN DE HACERTE ESAS COSAS
POR ESO DEBO DECIR ESTO ANTES DE IRME
SOLO QUIERO QUE SEPAS QUE

HE ENCONTRADO UNA RAZÓN PARA MI
PARA CAMBIAR QUIEN SOLÍA SER
UNA RAZÓN PARA COMENZAR DE NUEVO
Y ESA RAZÓN ERES TÚ

SIENTO HABERTE LASTIMADO
ES ALGO CON LO QUE TENGO QUE VIVIR TODOS LOS DÍAS
Y TODO EL DOLOR POR EL QUE TE HICE PASAR
QUISIERA PODER QUITARLO
Y SER AQUEL QUE ATRAPE TODAS TUS LÁGRIMAS
POR ESO NECESITO QUE ESCUCHES

HE ENCONTRADO UNA RAZÓN PARA MI
PARA CAMBIAR QUIEN SOLÍA SER
UNA RAZÓN PARA COMENZAR DE NUEVO
Y ESA RAZÓN ERES TU

NO SOY UNA PERSONA PERFECTA
YO NUNCA TUVE LA INTENCIÓN DE HACERTE ESAS COSAS
Y POR ESO DEBO DECIRTE ANTES DE IRME
QUE SOLO QUIERO QUE SEPAS

HE ENCONTRADO UNA RAZÓN PARA MI
PARA CAMBIAR QUIEN SOLÍA SER
UNA RAZÓN PARA COMENZAR DE NUEVO
Y ESA RAZÓN ERES TU

HE ENCONTRADO UNA RAZÓN PARA MOSTRAR
LA PARTE DE MI QUE NO CONOCÍAS
UNA RAZÓN PARA TODO LO QUE HAGO
Y ESA RAZÓN ERES TU

lunes, 16 de mayo de 2011

- Esperando

Qué difícil es mantener la espera! Los cigarrillos se siguen fabricando de manera industrial para acompañar mis días sin ti. He sido insultada por arañas que reclaman que ando en sus rincones a sola y a oscuras. A veces una que otra yegua no entiende mi situación y me hecha la caballería encima. También están los infalibles perros rabiosos (babosos)... Y no dejo de pensar, no dejo de preguntarme si aún estas ahí y lo que es más rebuscado o profundo, no dejo de preguntarme si ya regresaste, si regresaste a ti, después de haber estado tan perdido y tan lejos de mi. -Cada 39 segundos bacilo y aún no logro ver tu verdadero rostro, si existiese. Ahora estoy obsesionada por encontrar las palabras exactas para mi, que sin duda vienen de ti. Y quiero cambiar todo de mi para ti...Pero siempre, mis sentimientos van seguidos de una estela de resentimientos e impulsos que me reducen y ni siquiera soy capaz de describirlos. Sigo pensando en que por alguna vez en mi vida debo terminar bien algo que empezó mal, muy mal, para ti.

miércoles, 11 de mayo de 2011

- El Adiós (90)

Me tomaré el tiempo para mi, para mi silencio, para mis gritos desesperados, para recorrer el curso de cada lágrima derramada, para comparar las líneas de tus manos con las mias, para recordar tu olor y olvidar tus tentaciones...para examinar detenidamente el corazón que me dejaste y para el que tengo en la otra mano.
Me tomaré el tiempo para todos y cada uno de mis pensamientos, 11 de Mayo 2011
23:00 horas